Journée Mondiale du Diabète – 14 novembre
Santé14/11/2026
Diabète de type 2 : et si vous étiez concerné sans le savoir ?
En Belgique, 1 personne sur 10 vit avec un diabète et près d’un tiers des personnes concernées l’ignorent encore. Le diabète de type 2 peut en effet évoluer pendant plusieurs années sans provoquer de symptômes visibles, tout en causant déjà des dommages dans l’organisme.
À l’occasion de la Journée mondiale du diabète, le 14 novembre, l’Association du Diabète invite chacun à évaluer son risque grâce à un test en ligne gratuit, simple et rapide : www.testezvotrerisque.be.
Une maladie qui évolue souvent en silence
Le diabète de type 2 s’installe progressivement. Il est donc possible de se sentir en bonne santé alors que la maladie affecte déjà certains organes, comme le cœur, les reins ou les yeux. Le diagnostic est parfois posé lors d’une prise de sang ou à la suite de l’apparition d’une complication.
Certains signes peuvent alerter : soif inhabituelle, envies fréquentes d’uriner, perte de poids inexpliquée, infections répétées ou cicatrisation difficile. Toutefois, l’absence de symptômes ne signifie pas l’absence de diabète.
Un diagnostic précoce permet d’agir rapidement et de limiter les risques de complications.
« Le diabète peut endommager en silence des organes vitaux comme le cœur, les reins et les yeux. Sans suivi approprié, les conséquences peuvent être très graves. Le dépistage précoce et la prise en charge des facteurs de risque, comme le tabac, le cholestérol, l’hypertension ou le surpoids, sont essentiels pour éviter les complications », explique le Dr Jean-Christophe Philips, diabétologue et coordinateur du comité scientifique de l’Association du Diabète.
Quels sont les facteurs de risque ?
Plusieurs éléments augmentent le risque de développer un diabète de type 2 :
- L’âge et les antécédents familiaux ;
- Le surpoids ;
- Le manque d’activité physique ;
- Le tabagisme ;
- L’hypertension et un taux de cholestérol élevé.
Il est possible d’agir sur certains de ces facteurs en adoptant de bonnes habitudes : alimentation équilibrée, activité physique régulière, gestion du poids et arrêt du tabac.
Quelques minutes pour évaluer votre risque
Dans le cadre de sa campagne « Vous n’avez rien remarqué ? », l’Association du Diabète propose un questionnaire en ligne gratuit pour évaluer son risque de développer un diabète de type 2.
Ce test ne remplace pas un diagnostic médical. En cas de risque élevé, il est recommandé d’en parler à son médecin traitant afin d'envisager un dépistage.
N’attendez pas l’apparition des premiers symptômes ou d’une complication pour agir !
Rendez-vous sur www.testezvotrerisque.be.
À propos de l’Association du Diabète
Depuis 1942, l’Association du Diabète rassemble les personnes concernées par le diabète, leurs proches et les professionnels de la santé.
Elle défend les droits et les intérêts des personnes vivant avec un diabète, les accompagne dans la prise en charge de leur maladie et contribue activement à la sensibilisation et à la prévention du diabète en Belgique francophone.