Des cours de Self défense pour séniors : pourquoi pas ?
En brefComment parvenir à faire fuir son agresseur ? Comment garder ses distances face à ce type d’individu ? Comment s’attaquer à lui ? Quelle attitude adopter ? …… Autant de questions que peuvent se poser nos séniors au quotidien face à des situations, que malheureusement, il leur arrive de vivre. Ces petites choses à savoir, ces gestes et réflexes […]